١| تغير الوزن سواء بالزيادة (السمنة) أو بالنقص
٢| مناعته ضعيفة و كل شوية بيتعب
٣| شعره خفيف و هايش و بيقع
٤| عنده تأخر بالتسنين أو المشى و لما بيطلع أسنان بتكون ضعيفة و بتسوس
٥| مش بيركز فى المذاكرة و بينسى بسرعة
٦| عنده تأخر فى النمو يعنى مش بيزيد فى الوزن بالمعدل الطبيعى
٧| عنده فرط حركة لأنه غالباً بيكون معتمد فى أكله على الأغذية الغير صحية اللى بتدى طاقة للجسم بدون بناء لعضلات و عظام الجسم
٨| عنده إضطرابات فى النوم و مش بينام بطريقة مريحة نتيجة إضطربات الجهاز الهضمى و نتيجة فرط الحركة اللى بيعانى منها
٩| عنده تشوهات بالرؤية و ضعف بالنظر نتيجة نقص الفيتامينات المهمة لتطور حاسة الإبصار
١٠| شحوب بالوجه و بهتان فى لون البشرة نتيجة نقص الفيتامينات و المعادن المهمة لنضارة البشرة و كمان نتيجة للأنيميا ربما تكون عنده.
لو لقينا علامة واحدة أو أكتر من العلامات دى موجودة عند الطفل يبقى عنده سوء تغذية و محتاج يتابع مع طبيب تغذية أطفال
و طبعاً كل ما كنتِ قوية الملاحظة و مركزة مع إبنك و اكتشفتى العلامات مبكرا كل ما كان أفضل لأن نمو الطفل و صحته العامة بتتبنى على أول ٣ سنوات من عمره يعنى كل ما رجعتى لطبيبك بدري فى خلال الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل كل ما كانت النتائج أفضل بكتير و تقدري تساعدي ابنك أنه يعيش حياة صحية باقي عمره إن شاء الله
د/مريم ميلاد
أخصائية طب الأطفال واستشارى التغذية العلاجية للأطفال جامعة Edmore الأمريكية
