مروة محمد أحمد

دكتورة مروة محمد أحمد تكتب..الجزء الثاني من مهارات تطوير الذات 

 

 

تحدثنا في الحلقة السابقة عن مهارات تطوير الذات وتحدثنا منها اثنين وهما مهارة التحكم بالنفس ومهارة ضبط اللسان. أما في هذه الحلقة نتكلم على :_

ثالثا : مهارة ترك الجدال العقيم 

لا يجب أن نجادل الآخرين ونحرجهم ونقلل من قيمتهم من أجل إثبات صحة كلامنا . اترك أي جدال عقيم لن يؤدى الى حل المشكلة ,يجب ان نقتنع بأن الاخر ينلهم أفكار واراء وطرق مختلفة في التعبير وبأنني لست الشخص الوحيد في العالم الذى على صواب لن استطيع ذاتي إن لم أكن لبق في عرض أفكاري وتحدثي مع الاخرين  

رابعا: مهارة عدم التدخل بالأخرين

الشخص الذى يتدخل فى حياه الاخرين تصبح حياته فارغة ومشغول باللاشي وهنا بداية الفشل في حياته الكثير من الاشخاص راجع نفسك وفكر مليا هل انت فعلا مشغول بحياتك او بحياة الاخرين ؟ تستطيع هذه المهارة من خلال تحديد أهداف يومية خاصة بك على المستوى المهني ,العلمي , الديني , الجسدي , النفسي وستلاحظ الفرق في حياتك وتطورك 

خامسا : مهارة سلامه القلب 

مهارة سلامة القلب تعطيك صفاء وطهارة ونقاء داخلي

أي شيء لا تحبه لنفسك لا تفعله للأخرين 

أي شيء لا تراضاه لنفسك لا تراضاه للناس 

لا تحب ان يسئ لك احد إذا لا تسئ للأخرين 

لا تحب ان يغتابك أحد إذا لا تغتاب الاخرين 

لا تحب أن يفشى أحد أسرارك لا تفشى اسرار احد 

لن تتخيل كمية الإبداع والإنجاز التي ستحيط بحياتك إذا اتقنت هذه المهارة 

 

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى